utworzone przez dorota | sty 3, 2022 | Dbaj o siebie, Spokój i balans
Aby żyć zgodnie z naturą i efektywnie zarządzać swoją energią oraz realizacją zamierzeń prywatnych i zawodowych na naszej drodze życiowej, potrzebujemy pamiętać, że styczeń, zima – to wciąż czas o bardzo dużym nasileniu Yin...
utworzone przez dorota | lis 20, 2021 | Dbaj o siebie, Rozwój, Spokój i balans
Pomimo, że przeważającą część moich Klientów stanowią osoby dorosłe, zdarza mi się także pracować z dziećmi – do 8 roku życia. Wówczas na konsultacji pojawia się tylko Rodzic. Tak małe dzieci pięknie pokazują,...
utworzone przez dorota | kwi 7, 2021 | Dbaj o siebie, Spokój i balans
Medytacja jest nam teraz potrzebna jak nigdy wcześniej. Dzięki niej możemy dotrzeć do wewnętrznego spokoju, wrócić do niego za każdym razem, kiedy będziemy go potrzebować. Na początku medytacja może się wydawać trudna, niewygodna – zwłaszcza...
utworzone przez dorota | sty 27, 2021 | Dbaj o siebie, Spokój i balans
To jak wygląda poranek, jakich emocji wtedy doświadczasz, jak wtedy działasz, co mówisz, jakie myśli przepływają przez Twoją głowę wtedy – tak zapewne będzie wyglądał Twój cały dzień. Poranek ma szansę stać się najpiękniejszą...
utworzone przez dorota | gru 16, 2020 | Dbaj o siebie, Spokój i balans
Przyciągasz to kim jesteś. Podobne przyciąga podobne. Być może takie słowa już wcześniej do Ciebie docierały. Ale tak naprawdę o co chodzi? Co one oznaczają? Na ile to, kim jesteś i do czego się dostrajasz wpływa...
utworzone przez dorota | gru 10, 2020 | Dbaj o siebie
Jak sobie radzić z lękiem? Lęk potrafi zablokować, sprawić że człowiek koncentruje się na tym co go blokuje, nie może ruszyć z kolejnymi działaniami. Konfrontacja z lękiem jest ważna, wtedy lęk staje się mniejszy. Czasami można...
