utworzone przez dorota | lis 25, 2019 | Dbaj o siebie
Przygotowując się do podróży po Skandynawii zgłębiam ciekawostki o kulturze, stylu życia i o tym, co pasjonuje mnie najbardziej, czyli o sposobach na zachowanie work-life balance. Natrafiłam na Lagom – szwedzki sposób...
utworzone przez dorota | lis 23, 2019 | Dbaj o siebie, Rozwój, Transformacja
W tej serii wpisów przyjrzymy się sukcesowi w ujęciu systemowym. Ustawienia systemowe rodzin i organizacji, to fascynująca dziedzina, w której rozwoju ogromną rolę odegrał nieżyjący już Bert Hellinger. Tak samo jak...
utworzone przez dorota | cze 6, 2019 | Dbaj o siebie
Na co dzień rzadko pamiętamy o naszych ciałach, zazwyczaj traktujemy je jako narzędzie do realizacji celów i podejmowania działań. A tymczasem jest ono wspaniałym, holistycznym, dynamicznym procesem na rzecz życia. Każdy nasz wybór...
utworzone przez dorota | sie 28, 2018 | Dbaj o siebie
Dla wielu z nas powrót po urlopie do domu, do pracy, do znanej rzeczywistości jest trudny. Wczoraj otrzymałam pytanie od osoby, która wie, że pasjonuje mnie zdrowie, tematyka wellbeingu i work-life balance o to, jak...
utworzone przez dorota | lip 31, 2018 | Dbaj o siebie
Dbanie o swoją energię życiową na co dzień wydaje się bardzo proste i oczywiste w teorii. W rzeczywistości bywa trudne do wdrożenia. Słyszałam kiedyś piękny, wizualny opis tego, jakie konsekwencje ma to, że zaniedbujemy siebie, trwonimy naszą energię, nie dbamy...
