Radość

Radość

Radość  – emocja o wysokiej energii. Na mapie świadomości Davida Hawkinsa jest na wysokim poziomie 540 obok Miłości i Pokoju. Niektórzy przewodnicy duchowi uczą nas, że celem naszego życia jest radość, OSHO pisze, że radość...
Odżas – Jak podnieść poziom życiowej energii

Odżas – Jak podnieść poziom życiowej energii

Odżas (Ojas) – to siła w ciele, wigor, kluczowy składnik energii życiowej. Stare teksty ajurwedyjskie, takie jak Charaka Samhita wspominają o tym ważnym elemencie dla funkcjonowania naszego ciała i dla naszej życiowej energii. Współcześnie,...
Jak się odnaleźć po urlopie?

Jak się odnaleźć po urlopie?

Dla wielu z nas powrót po urlopie do domu, do pracy, do znanej rzeczywistości jest trudny. Wczoraj otrzymałam pytanie od osoby, która wie, że pasjonuje mnie zdrowie, tematyka wellbeingu i work-life balance o to, jak...
Zrób ze swoim życiem coś pięknego

Zrób ze swoim życiem coś pięknego

Zrobienie czegoś pięknego ze swoim życiem oznacza wykorzystanie wszystkich swoich talentów, nie szukanie wymówek, obudzenie swojej kreatywności,  działanie z odwagą, bycie najlepszą wersją siebie, krok po kroku zmienianie siebie i swojej...