Ajurwedyjskie porady na jesień

Ajurwedyjskie porady na jesień

Nasze ciało reaguje rożnie, w zależności od pory roku i dostępności światła, jak też jego samopoczucie zależne jest od temperatury. Podczas różnych pór roku ciało ma różne zapotrzebowanie na rodzaj i ilość pożywienia, sen oraz ...
Lęk a nerki

Lęk a nerki

W sytuacjach odczuwania lęku warto w szczególny sposób zadbać o nerki. Nerki są źródłem naszej energii życiowej, witalności i młodości. Nerki oczyszczają nasz organizm z produktów przemiany materii wpływając na funkcjonowanie całego...