Twoja uwaga jest potężnym narzędziem

Twoja uwaga jest potężnym narzędziem

Twoja uwaga jest potężnym narzędziem. To narzędzie masz wciąż przy sobie. Warto nauczyć się jego obsługi. Czas poświęcony na praktykę daje nieograniczony zwrot z inwestycji.   Energia podąża za uwagą.   To, jakie wybieramy myśli, bezpośrednio...
Odżas – Jak podnieść poziom życiowej energii

Odżas – Jak podnieść poziom życiowej energii

Odżas (Ojas) – to siła w ciele, wigor, kluczowy składnik energii życiowej. Stare teksty ajurwedyjskie, takie jak Charaka Samhita wspominają o tym ważnym elemencie dla funkcjonowania naszego ciała i dla naszej życiowej energii. Współcześnie,...