utworzone przez dorota | paź 16, 2020 | Dbaj o siebie
Nasze ciało reaguje rożnie, w zależności od pory roku i dostępności światła, jak też jego samopoczucie zależne jest od temperatury. Podczas różnych pór roku ciało ma różne zapotrzebowanie na rodzaj i ilość pożywienia, sen oraz ...
utworzone przez dorota | paź 13, 2020 | Dbaj o siebie, Spokój i balans
Obszar zdrowia psychicznego jest istotny zawsze, a staje się szczególnie ważny w sytuacji przeżywania trudności, niepewności i lęku. Zwiększający się poziom lęku, niepokoju, stresu, dotyka bardzo wielu osób, wpływając na każdy obszar życia – sferę...
utworzone przez dorota | lip 14, 2020 | Rozwój, Transformacja
Jakie są przyczyny nadwagi w ujęciu psychobiologii? U podłoża dodatkowych kilogramów leżą podświadome programy, które wpływają zarówno na to, co dzieje się z Twoim ciałem, jak też na to, jak funkcjonujesz w swoim świecie...
utworzone przez dorota | mar 1, 2020 | Dbaj o siebie
Odżas (Ojas) – to siła w ciele, wigor, kluczowy składnik energii życiowej. Stare teksty ajurwedyjskie, takie jak Charaka Samhita wspominają o tym ważnym elemencie dla funkcjonowania naszego ciała i dla naszej życiowej energii. Współcześnie,...
utworzone przez dorota | sie 24, 2019 | Dbaj o siebie
Ajurweda jest najstarszym na świecie systemem medycznym powstałym w Indiach ponad 5 tysięcy lat temu. Ajurweda uznaje, że jesteśmy zdrowi i żyjemy w harmonii, jeśli w harmonii są: nasze ciało, umysł, zmysły i duchowość....
