Jak się odnaleźć po urlopie?

Jak się odnaleźć po urlopie?

Dla wielu z nas powrót po urlopie do domu, do pracy, do znanej rzeczywistości jest trudny. Wczoraj otrzymałam pytanie od osoby, która wie, że pasjonuje mnie zdrowie, tematyka wellbeingu i work-life balance o to, jak...
Relaks służy kreatywności

Relaks służy kreatywności

Relaks służy kreatywności:-) Zdecydowanie warto wypoczywać i co jakiś czas poleniuchować! 🙂 Dlaczego? To  czas na zatrzymanie się, spojrzenie na nasze życie z lotu ptaka, spojrzenie na to, na co przeznaczamy czas, czemu poświęcamy uwagę....
Zrób ze swoim życiem coś pięknego

Zrób ze swoim życiem coś pięknego

Zrobienie czegoś pięknego ze swoim życiem oznacza wykorzystanie wszystkich swoich talentów, nie szukanie wymówek, obudzenie swojej kreatywności,  działanie z odwagą, bycie najlepszą wersją siebie, krok po kroku zmienianie siebie i swojej...
Stres a nasz wewnętrzny kompas

Stres a nasz wewnętrzny kompas

Świat pędzi coraz szybciej, a my często dajemy się porwać tej szybkości. Wierzymy w to, iż musimy być ciągle online, często sprawdzać pocztę, sprawdzać co się dzieje w mediach społecznościowych, a także być na bieżąco z wydarzeniami...
Kogo dotyka wypalenie zawodowe?

Kogo dotyka wypalenie zawodowe?

Wypalenie zawodowe to stan wyczerpania organizmu, spowodowany długotrwałym stresem i nadmiernym wysiłkiem. „Nie może się wypalić ten, kto nigdy nie płonął”, mówi popularne powiedzenie.   Zaangażowanie i pasja Dlatego wypalenie zawodowe...
O czasie na odpoczynek i zabawę

O czasie na odpoczynek i zabawę

Dziś wpis będzie krótki 🙂 Bardzo ważne jest stawianie i osiąganie celów, jeśli tylko są to nasze własne cele, oparte na naszych wartościach i priorytetach. Do ich realizacji zazwyczaj potrzebna jest ciężka praca, pokonywanie trudności,...

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych droga elektroniczną (imię, nazwisko, adres email) w celach marketingowych w szczególności na otrzymywanie newslettera, artykułów i innych bezpłatnych materiałów szkoleniowych, kodów rabatowych na wybrane produkty i usługi, ofert specjalnych i innych informacji handlowe na podstawie art. 10 Ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Więcej w polityce prywatności i plików Cookies.

FreshMail.pl