Odkąd zajęłam się dobrostanem, mój własny dobrostan również znacznie się rozwinął:-)
Poprzez wiele moich prywatnych poszukiwań w zakresie holistycznych obszarów zdrowia i rozwoju poznałam wiele koncepcji, które wdrożyłam w swoje życie.
Czerpiąc z bogactwa ajurwedy, psychologii, z obszarów psychobiologii (Totalna Biologia), Mindfulness, z wiedzy z zakresu Ustawień Systemowych, wzięłam z nich to, co mi służy i co znacznie wpływa pozytywnie na jakość mojego życia.
Wiem od moich Klientów, że ta wiedza, którą się dzielę podczas moich szkoleń i konsultacji jest także pomocna dla nich.
Ta sytuacja jest doskonałym zobrazowaniem powiedzenia, że wszystko jest po coś.
Bo główną przyczyną moich poszukiwań rozwojowych wiele lat temu było poszukiwanie metod poprawy zdrowia, kiedy moje zdrowie było w kryzysie.
Dziś wiem, że ta trudna sytuacja była potrzebna, abym przeszła tę piękną i trudną drogę odkrywania poprawy zdrowia poprzez zmianę swojego wnętrza i świadomości.
Pomimo że droga była czasami trudna, nic bym nie zmieniła ?
Nauczyłam się uważności, poznałam i stosuję w praktyce metody holistyczne, które budują mój dobrostan każdego dnia, jak również jestem przekonana, iż nasze zdrowie tkwi wewnątrz i jest zależne głęboko od naszych emocji i przekonań oraz poziomu świadomości.
Jestem też wdzięczna za dotychczasową drogę i ze spokojem i ciekawością otwieram się na wszystko co się wydarzy.
Życzę pięknych dni i do zobaczenia na moich szkoleniach online lub w newsletterze ☕?
Zapraszam do lektury artykułów: